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¿Cómo puedo crear una plantilla?

  1. Dirígete a la página "Definición de rutinas". Si no sabes cómo ir a esa página, consulta ¿Cómo puedo acceder a la “Definición de Rutinas”?.
  2. Asegúrate que aparezca el texto “Nueva plantilla” (1) y, si es así, haz clic en el '+' (2). Se añadirá un segmento (3):

    nueva plantilla

    En caso de que no aparezca el texto “Nueva plantilla”, haz clic en '+' al lado de “Plantillas”:

    nueva plantilla

    A continuación vamos a crear la rutina para la plantilla. Si ya sabes crear rutinas, crea directamente tu rutina de plantilla y dirígete al paso 9.

    Verás que aparece el texto “Nueva plantilla” (1). Haz clic en el '+' (2). Se añadirá un segmento (3):

    nueva plantilla

    En caso de que te aparezca en gris el icono '+', consulta ¿Por qué aparece gris el botón '+' al lado de “Plantillas”?

  3. Haz clic en el icono “+” del segmento al que quieres añadir un ejercicio: nuevo ejercicio
  4. Haz clic en el ejercicio que quieres añadir (1). Para más información sobre cómo buscar un ejercicio, consulta ¿Cómo puedo buscar un ejercicio concreto cuando creo una rutina?. Luego, haz clic en el botón “Seleccionar” (2). seleccionar ejercicio
  5. Selecciona el icono del ejercicio que quieres mostrar. seleccionar icono
  6. En caso de ser necesario, escribe un pequeño texto en el campo “Detalle”. Para más información consulta ¿Para qué sirve el campo 'Detalle' en la definición del ejercicio?. detalle
  7. Configura el ejercicio (1). En caso de no saber cómo, consulta ¿Cómo puedo configurar el ejercicio?. Haz clic en “Aceptar” (2). aceptar
  8. El ejercicio se ha añadido al segmento (1).
  9. Haz clic en el botón “Guardar como nueva plantilla” (2).
  10. guardar como nueva plantilla
  11. Aparecerá un diálogo. Pon un nombre representativo a la plantilla (1). Consejos para los nombres es que indiquen el número de segmentos, el tipo de ejercicios o similares. Nunca indiques en el nombre de la plantilla la persona a la que se lo vas a aplicar porque es poco descriptivo.
  12. Haz clic en el botón “Guardar”: guardar
  13. Aparecerá un mensaje similar al siguiente indicando que se ha guardado correctamente: guardado
  14. Verás que se ha añadido la plantilla en el listado de plantillas: plantilla añadida
  15. Puedes seguir editando la plantilla actual. Para guardar los cambios haz clic en “Guardar” (en vez de "Guardar como nueva plantilla", dado que esto crearía otra plantilla nueva). guardar

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